Kust saada abi?
Siit lehelt leiad olulised telefoninumbrid ja, kust saad abi ja nõu tervise, vaimse heaolu, suhete ning teiste oluliste teemade korral.
Olgu mure väike või suur – abi küsida on alati okei.
Ära jää oma probleemidega üksi – tuge on olemas ja kättesaadav.
| Abitelefonid | ||
| Noorte usaldustelefon | 126 (eesti keeles) 17.00–03.00
127 (vene keeles) 19.00–23.00 |
Usaldustelefoni teenus on maksustatud sideoperaatorite poolt vastavalt kehtivatele kõnetariifidele. www.usaldus.ee |
| Emotsionaalse toe telefon | Avatud õhtuti kell 19.00-07.00 655 8088 (eesti keeles) 655 5688 (vene keeles) |
Emotsionaalse toe telefon on inimestele, kes on emotsionaalse kriisi seisundis, tunnevad sügavat muret, üksindust, kannatavad vägivalla all, kogevad mitmesuguseid suhte ja perekonnaprobleeme. |
| Psühholoogiline kriisinõustamine | 631 4300 | E-R 9.00-19.00 ja L 10.00-15.00 |
| Kadunud laste infotelefon (24 h) | 116 000 | Kui tekivad mõtted kodust ära joosta, helista kindlasti enne kadunud laste abitelefonile! |
| Uimastiprobleemid (24 h) |
697 7292 | Nõustamine ööpäevaringselt |
| Perearsti nõuandeliin (24 h) |
1220
|
Perearsti nõuandeliin on üleriigiline telefon, kust saab professionaalset meditsiinilist nõu 24 tundi ööpäevas. |
| Naistekliinik (Ravi tn, Tallinn) |
666 1900 | Vastuvõttudele registreerimine ja info telefoninumber. Lahtiolekuajad: E–R kell 7.30–19.00 |
| Noorte nõustamiskeskused | OÜ Seksuaaltervise Kliinik 666 5123 Lääne-Tallinna Keskhaigla 666 5810 Noortekabinet 666 1900 Ida-Tallinna Keskhaigla |
Nõustamiskeskused on mõeldud kuni 24-aastastele (kaasa arvatud) mõlemast soost noortele. Tulla võib nii individuaalselt kui ka paarinõustamisele. Keskustes pakutakse ka seksuaalhariduslikke grupitöid ning loenguid. Keskustes töötavad naistearstid, meestearstid, psühholoogid, ämmaemandad ning sotsiaaltöötajad. |
